Så istället för mitt klena mål, varför inte utöka områderna. Så istället kör vi hela kroppen, och ett helt nytt mål till december.
Nu väntar vi bara på läkerns godkännande att börja styrketräna armen.
Så nu känns de inte mer än rätt att välja bort allt socker och onyttigt för att börja äta nyttigt och ordentligt så vi lättare når detta målet. Helst helt utan viktkontroller och mätningar :)
Så min helg lär väl bestå av receptsökande, planering av ett nytt träningsschema och min bok med Mr Grey :)
Helst mycket mindre fett och en å annan ruta
Mindre fett synligare muskler
Väldigt mycket mindre fett och mer muskler.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar